股骨头坏死是在临床上比较常见的一种疾病，主要对患者的股骨头造成损伤，随着患者病情的加重，患者的股骨头会逐渐被侵蚀，最终造成股骨头出现坏死，对患者的身心健康造成了不小的伤害，不少股骨头坏死比较严重的患者甚至会出现拄拐，残疾的现象。

 

　　1、这里要告诉大家的是，如果你的身材比较胖的，又患上了股骨头坏死，最好及时减肥，以免给你的身体造成进一步的负担。这是因为如果体重过重的情况，就很有可能给你的关节造成负担，进而导致股骨头坏死病情的加重。

 

　　2、 但是股骨头坏死的患者要注意了，减肥的时候一定不要剧烈运动，不要干重活累活，股骨头坏死的患者可以通过调整饮食的方法来起到治疗的作用，但是平时也要注意适量适度的运动。

 

　　3、如果发现自己患有股骨头坏死的话，一定要及时去正规医院进行治疗，千万不要抱有侥幸心理，及时治疗才可以及时康复，可以通过药物治疗，中医治疗，针灸治疗等等方法来治疗。

 

　　很多的医生都会告诉股骨头坏死要注意体重不要太超标，但患者在锻炼的时候也要注意不要运动量超标，这样会造成给你股骨头造成进一步的压力。那患者在进行适当的锻炼之后，在想进行减肥有什么建议吗？

 

　　这边建议股骨头坏死患者平常的时候可以多喝一点温热的开水，在喝一点梨炖冰糖水的，饮食规律地吃得热乎一些好消化一些，清淡一些为好多吃富含维生素的蔬菜和水果的，晚餐少吃，几乎不吃，这样减肥的可能性还是大一些的。但患者也要注意，减肥并不是一下子的事情，这是长期的事，患者千万不要想着一下就减肥成功，这样才能避免给患者的身体造成进一步的损伤。

 

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